鼻炎患者日常生活應(yīng)該注意什么
鼻炎是鼻腔發(fā)生炎癥的一種疾病,引起疾病的因素很多,可能是由于病毒、細菌的侵入引起,也可能由于身體的某些疾病導(dǎo)致或者其他的因素引起鼻腔黏膜發(fā)炎。鼻腔粘膜發(fā)炎后會讓粘膜內(nèi)充血或者發(fā)生腫脹、增生等情況。那么鼻炎患者在日常生活中應(yīng)該注意哪些問題呢?跟隨唐山醫(yī)療器械的工作人員帶您去看一看吧。
1.鼻炎患者應(yīng)該注意增加鍛煉提高身體免疫力。如果身體的免疫力下降就會導(dǎo)致鼻粘膜防御功能變差,無法抵抗不利因素的侵襲,鼻炎就會找上門。做體育鍛煉應(yīng)該遵循有規(guī)律并且循序漸進的原則,要根據(jù)自己身體的實際情況確定,活動量,不能過度運動,例如可以進行爬山,快走,慢跑,打球等運動。
2.患者應(yīng)該保證,有充足的睡眠,不能過度勞累。
患有鼻炎的人應(yīng)該注意防范感冒,在交替季節(jié)或者流行感冒容易發(fā)生的季節(jié),鼻炎患者應(yīng)該做好防護措施,出門應(yīng)該戴口罩,或者是減少去公眾場合的次數(shù),所處環(huán)境應(yīng)該多用白醋消毒。
3.減少過敏原的吸入。對于過敏性鼻炎患者來說,花粉和螨蟲都可能引起鼻炎的發(fā)作。所以在春季的時候應(yīng)該防止吸入花粉,床單被罩應(yīng)該勤洗勤換。所處空間應(yīng)該保持適宜的濕度,如果空氣過于干燥,可以使用空氣加濕器,讓鼻子能有濕潤的感覺。香水和化妝品這些刺激性氣味兒的物品應(yīng)該盡量避免接觸。
鼻炎患者日常生活中注意這些細節(jié)可以減輕癥狀,其實唐山醫(yī)療器械的工作人員覺得主要的還是需要及時的對癥治療。急性鼻炎如果沒有及時治療,很可能發(fā)展為慢性鼻炎,治療起來會更加困難。除此之外,鼻炎的患者還應(yīng)該注意保暖,尤其是在季節(jié)交替的時候,多穿衣物,防止感冒。
如果您患有鼻炎,唐山醫(yī)療器械的工作人員建議您配合洗鼻器來進行緩解,這樣可以幫我們減輕鼻炎的癥狀。