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筋膜槍的作用

發(fā)布于:2022-02-02 點(diǎn)擊量:750

  筋膜槍?zhuān)卜Q(chēng)深層肌筋膜沖擊儀,是一種軟組織康復(fù)工具。筋膜槍是利用其內(nèi)部特制的高速電機(jī)來(lái)帶動(dòng)“槍頭”,產(chǎn)生高頻的震動(dòng)作用到肌肉深層,達(dá)到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)等作用,非常適合跑步、健身、上班族等人群。下面唐山醫(yī)療器械的小編具體了解下筋膜槍的作用。

  1、放松筋膜的再生練習(xí)

  針對(duì)筋膜的變化和損傷,可以通過(guò)自我按摩的方式來(lái)修復(fù),使其恢復(fù)活力。按摩是一種純粹的物理機(jī)制,它能夠促進(jìn)筋膜中的液體交換,幫助代謝排出,從而改善筋膜以及相關(guān)器官的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。

  根據(jù)唐山醫(yī)療器械的小編的了解我們經(jīng)常使用的泡沫軸滾壓、筋膜球按摩,就是利用了這一原理來(lái)達(dá)到修復(fù)筋膜的目的,它們被稱(chēng)為再生練習(xí)。

  筋膜槍其實(shí)也是起同樣的作用,不過(guò)筋膜槍是利用了震動(dòng)的力學(xué)原理,通過(guò)筋膜槍將震動(dòng)傳遞到深層的筋膜肌肉,達(dá)到放松筋膜的作用,降低肌肉張力。所謂的肌張力也就是我們不活動(dòng)的時(shí)候肌肉的緊張程度,高質(zhì)量的肌肉應(yīng)該是有力量,有彈性,收縮舒張自如。而有些人的肌張力高,肌肉放松也是硬邦邦的,損傷風(fēng)險(xiǎn)也更大。

  因此筋膜槍非常適合經(jīng)常健身或運(yùn)動(dòng)的人群使用。筋膜槍可以刺激筋膜黏性減弱,這樣筋膜就不會(huì)死死地裹住肌肉,影響肌肉活動(dòng),從而減輕肌肉的僵硬和酸痛,增加血液循環(huán)和運(yùn)動(dòng)范圍。

  2、緩解肩頸腰背疼痛

  另外,許多人長(zhǎng)期面對(duì)電腦、缺乏身體鍛煉,筋膜槍對(duì)擴(kuò)充椎間隙、肩周炎、腰肌勞損、足部按摩、增加血液流速具有很好的療效;也能夠很好的用于預(yù)防背部病痛。一方面,深層背部肌肉能夠得到強(qiáng)化,另一方面還能夠消除背部及頸部表面肌肉的疼痛性繃緊。

  唐山醫(yī)療器械的小編覺(jué)得筋膜槍是個(gè)不錯(cuò)的產(chǎn)品,值得擁有哦。


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